4shared - free file sharing and storage

Jika anda biasa mencari informasi seputar mp3 lagu indonesia terbaru, ringtones atau nada dering, ataupun hal-hal lain, biasanya 4shared selalu hadir dalam halaman pencarian. Situs ini begitu terkenal di dunia maya sebagai sebuah situs penyimpanan file online gratis.



4shared Didirikan tahun 1995 oleh duo Ukraina, yaitu : Alex Lunkov dan Sergey Chudnovsky, pengguna layanan situs penyimpanan data ini sudah mencakup seluruh dunia, yang mencapai sekitar 5,5 juta pengguna. Disamping itu, 4shared merupakan salah-satu situs penyimpanan file online terbesar di dunia dengan jumlah total file nya mencapai ukuran 940 Terabyte. Perharinya, 4shared dikunjungi oleh sekitar 12 juta orang dengan jumlah lalulintas data yang mencapai 320 Terabyte. Menakjubkan.

Situs ini memiliki dua jenis layanan berbagi file, yaitu File hosting gratis dan berbayar. Pengguna gratis akan mendapatkan kapasitas penyimpanan data 10 Gb, dan akan bertambah menjadi 15 Gb setelah emailnya di verifikasi. Untuk pengguna premium, 4shared memberikan kapasitas 100Gb penyimpanan data. 4Shared mendukung hampir semua jenis ekstensi file, dari file gambar jpg, gif, bmp, png dan sebagainya, file video wmv, 3gp, mov, mpeg, dan sejenisnya, file multimedia lain seperti mp3, wav, flv, acc, serta file dokument dan data lain seperti doc, txt, rtf,zip, rar, dan sebagainya. Intinya : Semua ektensi file (namafile.extensi) bisa ditampung di situs ini.



Pencarian file di situs dengan slogan "4shared - free file sharing and storage" pun sangat mudah, sehingga banyak sekali pengguna yang mencari file-file. Situs ini menyediakan sebuah aplikasi khusus agar lebih mudah dalam melakukan pencarian dan download file bernama 4shared desktop.



Itulah sekilas informasi tentang 4Shared.

Tips Menarik Perhatian Lawan Jenis

Tips Menarik Perhatian Lawan Jenis - Mendapatkan pria impian adalah mimpi bagi setiap perempuan. Mereka banyak mengagumi pria yang berperawakan tinggi, tampan, penuh kasih sayang dan setia. Namun mendapatkan pria idaman bukanlah hal yang mudah. Berikut 4 tips untuk dapat menarik perhatian pria:

Pakaian yang rapi
Berpakaian bagus, rapi dan sopan akan terlihat luar biasa di mata pria. Wanita dengan penampilan yang terlalu 'heboh' atau seronok bagi para pria bukanlah hal yang sedap di mata mereka.

Menjadi misterius
Jangan katakan setiap hal terkecil tentang Anda pada saat kencan pertama. Para pria tidak terlalu tertarik tentang hubungan masa lalu Anda dan pengalaman masa lalu ataupun masalah lain. Pria hanya tertarik dengan Anda yang sekarang, sehingga carilah obrolan yang ringan-ringan saja, seperti menceritakan hobi atau membahas film yang menarik.

Berbicara terbuka tentang pandangan hidup
Pria tertarik dengan wanita dengan pola pikirnya. Seperti apa yang kita sampaikan, bagaimana cara pandang tentang suatu hal, bagaimana Anda menjalani kehidupan Anda. Pria biasanya suka dengan opini perempuan tentang suatu hal. Ini sangat berpengaruh dari cara berpikir dan penyampaian Anda didepan pujaan hati.

Jadi diri sendiri
Anda akan terlihat cantik dan bersinar jika bisa menjadi diri sendiri dan bukan menjiplak orang lain atau selebriti. Anda tidak akan bisa memulai suatu hubungan dengan 'menjadi orang lain' atau dengan kata lain, Anda menutupi diri Anda sendiri dengan ingin terlihat sempurna. Maka dari itu, jadilah diri sendiri dengan keunikan yang Anda miliki, pria akan mengahargai diri Anda yang sebenarnya. Dan ingat karena Anda layak untuk dimiliki oleh pria idaman Anda, "be confident, ladies”.

Dehidrasi Menurunkan Produktivitas Kerja

Dehidrasi Menurunkan Produktivitas Kerja - Kehilangan konsentrasi di tempat kerja berhubungan dengan dehidrasi. Hal Ini disebabkan oleh menurunnya energi.

Sebuah penelitian mengungkapkan bahwa dehidrasi ringan dapat menurunkan produktivitas kerja sebanyak 10 %. Tak hanya itu, dehidrasi dapat melemahkan tangan dan koordinasi mata.

Tubuh manusia terdiri dari 70 % air dan otak membutuhkan 85 % air. Masalah lainnya dari dehidrasi adalah, kulit kering serta dapat menyebabkan sakit kepala. Berikut tips praktis untuk menghindari dehidrasi di kantor:

1. Mengganti minuman berkafein dengan air putih. Kandungan kafein seperti kopi dapat menyebabkan dehidrasi.

2. Anda juga dapat menambahkan teh herbal pada air minum Anda. Teh herbal dapat menambah stamina saat bekerja. Oleh karena itu pastikan teh herbal selalu tersedia di meja kerja Anda.

3. Kenali tanda-tanda saat Anda dehidrasi. Tak hanya merasa haus, tanda-tanda seperti sering menguap berlebihan, sakit kepala dan mudah tersinggung merupakan gejala dehidrasi. Bila tanda-tanda ini mulai terasa, segeralah minum air putih.

4. Selalu sediakan sebotol besar air sebanyak 2 liter di meja Anda. Pastikan Anda meminumnya sampai habis sebelum Anda pulang kerja.

Ketahui Penyakit Yang Diidap Dari Warna Kuku

Ketahui Penyakit Yang Diidap Dari Warna Kuku - Tahukah Anda bahwa ada banyak cara untuk mendiagnosa suatu penyakit? Salah satunya adalah dengan perubahan warna kuku.

Diagnosa penyakit lewat warna kuku sebenarnya sudah dilakukan sejak lama. Ini adalah beberapa cara mengenali warna kuku dan penyakitnya.

1. Kuku berwarna kekuningan
Menandakan adanya penyakit pernapasan, seperti bronkhitis atau pembengkakan di tangan. Tetapi apabila kuku berwarna kekuningan dan disertai dengan pertumbuhan yang lambat dan keras bisa jadi ada gangguan getah bening atau penyakit pencernaan.

2. Kuku berwarna kehitaman
Menandakan adanya indikasi kanker kulit, oleh karena itu harus selalu diperiksa untuk menentukan apakah itu merupakan melanoma (kanker kulit).

3. Pangkal kuku membiru
Adanya indikasi peredaran darah yang kurang lancar dan juga gejala penyakit jantung.

4. Kuku berbintik merah atau hitam
Menandakan adanya peredaran darah ke otak kurang baik.

5. Kuku kusam dan ada kerutan
Adanya indikasi kekurangan gizi, gejala penyakit campak, cacar air, gondok serta jantung.

6. Separuh ujung kuku merah muda atau coklat
Bisa jadi Anda memiliki penyakit pada ginjal.

Tips:
Untuk mengetahui kesehatan tubuh secara menyeluruh, cobalah untuk memijat setiap kuku jari Anda. Bila satelah ditekan kuku menjadi merah, berarti peredaran darah dalam tubuh Anda baik. Namun jika saat ditekan tidak memerah, maka peredaran darah kurang lancar dan terdapat suatu organ tubuh yang tidak sehat.

Tips Menjadi Pasangan Yang Baik

Tips Menjadi Pasangan Yang Baik - Banyak cara yang bisa dilakukan untuk menjadi pasangan yang baik. Beberapa cara pasti sudah Anda ketahui. Namun beberapa tips berikut mungkin akan melengkapinya.

Cara-cara yang umum untuk menjadi pasangan yang baik pasti telah Anda ketahui. Namun ada beberapa cara khusus yang mungkin selama ini tak pernah terpikir oleh Anda. Ini dia!

1. Ciptakan 'Pojok Cinta' di lingkungan Anda
Banyak cara untuk menyampaikan rasa cinta pada pasangan. Tak perlu dengan mengutarakannya langsung. Anda bisa menyatakannya dengan cara memajang foto atau hadiah kecil darinya di kulkas, bed side table, atau meja kerja Anda. Saat suami melihatnya, ia pasti akan merasa betapa Anda mencintai dan menghargainya.

2. Berbenah Diri
Tak lagi merawat diri pasca menikah adalah hal yang salah. Anda tetap harus menjaga penampilan demi menarik perhatian suami. Biarkan suami merasakan jatuh cinta terus menerus pada Anda. Jangan sampai merasa jenuh melihat dandanan Anda yang lusuh dan tidak rapi. Bikin ia tertarik pada Anda seperti pada masa PDKT dulu.

3. Belajar Memijat
Oke, ini memang terdengar konyol. Namun banyak penelitian yang telah membuktikan bahwa pijatan lembut dan mesra bisa mempertahankan sebuah hubungan cinta. Bukan hanya sekedar menjadi foreplay, dengan pijatan, Anda juga bisa membuat pasangan menjadi rileks dan melepaskan kepenatan yang ia rasakan. Sentuhan lembut Anda kan membuatnya merasa nyaman, disayang dan dicintai.

4. Update Terus Kehidupan Seksual Anda
Kehidupan seksual yang membosankan juga akan mempengaruhi hubungan Anda dan suami. Sebagai istri tak ada salahnya juga untuk mempelajari teknik-teknik terbaru dalam bercinta. Itu juga merupakan salah satu cara untuk memaksimalkan 'service' Anda pada suami.

Tips Kelancaran Karir dengan Bangun Network

Tips Kelancaran Karir dengan Bangun Network - Pada prinsipnya, tak ada seseorang yang berhasil tanpa bantuan orang lain. Dengan cakupan networking yang luas, Anda akan memiliki karir yang lebih mulus.

Sebuah networking yang luas bermanfaat untuk mendapatkan informasi penting yang Anda butuhkan untuk menunjang karir Anda. Ia juga dapat melancarkan 'goal' bisnis Anda. Masih banyak lagi keuntungan yang didapat bila memiliki banyak relasi dan teman.

Networking secara informal menjadi media yang efektif. Oleh dari itu, melalui pertemanan dan pergaulan, kenali orang sebanyak-banyaknya dan bangunlah jaringan yang efektif dengan mereka.

Mengingat pentingnya relasi, maka dibutuhkan keterampilan komunikasi yang baik. Berikut tips dalam membangun networking:

1. Jangan lupa untuk selalu bertukar kartu nama bila berkenalan dengan relasi baru. Atau setidaknya informasi pribadi yang penting, misalnya nomor telepon, Pin BBM (Black Berry Messenger) dan alamat kantor.

2. Simpan baik-baik kartu nama yang diperoleh. Untuk memudahkan mengingat orang tersebut, Anda dapat menuliskan pada kartu namanya informasi ekstra seperti tempat dimana Anda berkenalan serta mencantumkan tanggal saat Anda berkenalan.

Hal ini berguna untuk memulai percakapan saat Anda menghubunginya kembali kelak.

3. Membina hubungan baik hendaknya sampai jangka panjang bukan hanya sesaat.

4. Bukan berarti juga Anda harus selalu menghubungi terus-menerus. Untuk tetap menyegarkan ingatannya tentang diri Anda, lakukan hal-hal sederhana seperti mengirim ucapan hari raya atau natal, ulang tahun atau sekedar menanyakan kabar lewat sms atau BBM (Blackberry Messenger)

5. Jika Anda mengganti nomor handphone, jangan lupa untuk memberi kabar kepada semua relasi. Bila menyampaikan melalui sms/pesan singkat, jangan lupa juga untuk mencantumkan nama dan tempat kerja Anda di bawah pesan. Hal ini untuk memberi informasi kepada rekan Anda yang mungkin saja lupa dengan Anda.

Tips Olahraga Yang Murah & Mudah

Alternatif Olahraga Yang Murah & Mudah - Rasa malas, tidak cukup waktu atau banyak kerjaan, merupakan beberapa alasan untuk tidak melakukan aktivitas olahraga. Ada olahraga alternatif yang mudah dan praktis sebagai solusinya, yaitu naik tangga.

Latihan ini memiliki manfaat sama dengan olahraga lainnya termasuk lari. Latihan naik tangga ini baik untuk mengencangkan otot bokong, menyehatkan jantung dan juga pernapasan. Kalori yang dibakar pun lebih banyak daripada berjogging atau bersepeda dengan waktu yang sama. Hanya 30 menit saja, Anda bisa membakar hingga 300 kalori.

Menariknya, latihan ini bisa Anda lakukan dimana saja. Mulai dari taman bermain hingga tangga gedung perkantoran. Agar lebih menyenangkan ada beberapa tips yang patut Anda ikuti.

1. Bagi pemula, lakukan latihan ini kurang lebih sekitar 10 menit. Bila sudah terbiasa, tambahkan lama waktu latihan secara perlahan.

2. Pakai sepatu olahraga yang tepat untuk menghindari cidera kaki.

3. Minumlah air putih sebelum dan sesudah melakukan latihan naik tangga ini.

4. Jaga posisi punggung tetap dalam keadaan tegak. Pastikan seluruh telapak kaki pun menempel pada anak tangga.

5. Ajak teman-teman untuk melakukan latihan ini bersama dengan Anda. Latihan di luar ruangan pasti semakin menyenangkan.